- Pobierz link
- X
- Inne aplikacje
Jeżeli szukacie szybciej, smacznej i zdrowej przekąski, to wypróbujcie te ciasteczka owsiane z bananem i dodatkiem czekolady. Są to ciasteczka łatwe do wykonania, które można zrobić razem z dzieckiem lub nieco starszemu, zlecić ich samodzielne wykonanie.
W skład ciasteczek wchodzą dwa główne składniki, czyli banany i płatki owsiane górskie. Wszystkie pozostałe składniki są opcjonalne. U nas była to ciemna czekolada pokrojona w kostkę, ale może być
też mleczna. Można dodać czekoladowe dropsy, rodzynki, suszona żurawinę, wiórki kokosowe, kandyzowane owoce itp. My nie dodawaliśmy cukru, bo banany były dojrzałe i słodkie. Jeżeli jednak wolisz słodsze ciasteczka, to możesz dodać brązowego cukru lub miodu, w dowolnej ilości.
Poniżej składniki naszych ciasteczek w ilości 11 sztuk, średniej wielkości. Było akurat w sam raz na podwieczorek, z dodatkowym kubkiem kakao.
Składniki:
Banany rozgniatamy widelcem, dosypujemy płatki, wrzucamy pokrojoną w kostkę czekoladę i dolewamy aromatu karmelowego. Następnie całość dokładnie mieszamy. Z powstałej masy lepimy średniej wielkości kulki, które rozkładamy na blasze, lekko je przyciskając. Do tej pracy z powodzeniem można wciągnąć nawet młodsze dzieci. Na koniec blachę z ciasteczkami wsuwamy do nagrzanego do 180 stopni piekarnika i pieczemy przez 15 minut w 180 stopniach. Podajemy po wystudzeniu.
Smacznego!
W skład ciasteczek wchodzą dwa główne składniki, czyli banany i płatki owsiane górskie. Wszystkie pozostałe składniki są opcjonalne. U nas była to ciemna czekolada pokrojona w kostkę, ale może być
też mleczna. Można dodać czekoladowe dropsy, rodzynki, suszona żurawinę, wiórki kokosowe, kandyzowane owoce itp. My nie dodawaliśmy cukru, bo banany były dojrzałe i słodkie. Jeżeli jednak wolisz słodsze ciasteczka, to możesz dodać brązowego cukru lub miodu, w dowolnej ilości.
Poniżej składniki naszych ciasteczek w ilości 11 sztuk, średniej wielkości. Było akurat w sam raz na podwieczorek, z dodatkowym kubkiem kakao.
Składniki:
- 2 banany
- 1 szklanka płatków owsianych górskich
- 50 g ciemnej czekolady
- Aromat karmelowy
Banany rozgniatamy widelcem, dosypujemy płatki, wrzucamy pokrojoną w kostkę czekoladę i dolewamy aromatu karmelowego. Następnie całość dokładnie mieszamy. Z powstałej masy lepimy średniej wielkości kulki, które rozkładamy na blasze, lekko je przyciskając. Do tej pracy z powodzeniem można wciągnąć nawet młodsze dzieci. Na koniec blachę z ciasteczkami wsuwamy do nagrzanego do 180 stopni piekarnika i pieczemy przez 15 minut w 180 stopniach. Podajemy po wystudzeniu.
Smacznego!