- Pobierz link
- X
- Inne aplikacje
Grill najczęściej kojarzy się z pieczonymi kiełbaskami, karkówką i innymi rodzajami mięs, a przecież na grillu można przygotować smaczne warzywa, ryby a nawet owoce.
Poniżej przykład na smaczne, owocowe szaszłyki, które mogą być smaczną alternatywą dla tłustych potraw z grilla. Ucieszą się z niej zwłaszcza dzieci oraz osoby dbające o linię.
Składniki:
Ananasa obieramy i kroimy na małe kawałki. Podobnie postępujemy z pomarańczami. Banany również obieramy i kroimy na grubsze plasterki. Następnie kawałki owoców nabijamy na patyczki do szaszłyków.
W małym garnuszku rozgrzewamy masło, dodajemy cukier i sok cytrynowy i gotujemy na średnim ogniu, do chwili, aż cukier się rozpuści.
Szaszłyki maczamy w przygotowanym syropie i układamy na rozgrzanym grillu. Pieczemy 5-7 minut, aż nabiorą lekko karmelowego koloru.
Podajemy z jogurtem wymieszanym z miodem.
Smacznego!
Poniżej przykład na smaczne, owocowe szaszłyki, które mogą być smaczną alternatywą dla tłustych potraw z grilla. Ucieszą się z niej zwłaszcza dzieci oraz osoby dbające o linię.
Składniki:
- 500g ananasa
- 2 pomarańcze
- 2 banany
- 2 łyżki masła
- ¼ filiżanki brązowego cukru
- 1 łyżka soku z cytryny
- 250g jogurtu naturalnego
- 1 łyżka miodu
Ananasa obieramy i kroimy na małe kawałki. Podobnie postępujemy z pomarańczami. Banany również obieramy i kroimy na grubsze plasterki. Następnie kawałki owoców nabijamy na patyczki do szaszłyków.
W małym garnuszku rozgrzewamy masło, dodajemy cukier i sok cytrynowy i gotujemy na średnim ogniu, do chwili, aż cukier się rozpuści.
Szaszłyki maczamy w przygotowanym syropie i układamy na rozgrzanym grillu. Pieczemy 5-7 minut, aż nabiorą lekko karmelowego koloru.
Podajemy z jogurtem wymieszanym z miodem.
Smacznego!