Jogurtowy deser z tahini

To deser, który powstał z potrzeby chwili. Czas potrzebny na jego wykonanie, to zaledwie chwila, zaś wykonanie tak proste, że poradzi sobie z nim nawet dziecko. Uwaga dla odchudzających się: deser jest bardzo słodki i pomimo użycia jogurtu, bardzo kaloryczny ale równocześnie bardzo smaczny.

Składniki na jedną porcję:

• 200ml jogurtu naturalnego 10%
• 2 łyżki tahini
• 2 łyżki miodu
• 1 łyżeczka cukru pudru
• bita śmietana (do dekoracji)

Składniki kremu wymieszać dobrze ze sobą. Nie trzeba używać miksera, wystarczy łyżka J

Przełożyć do pucharka i zjeść od razu lub jeżeli wolimy schłodzone, to włożyć do lodówki.

Opcjonalnie udekorować bitą śmietaną.